新冠肺炎防治过程中，中医药成为中国方案的亮点，为国际社会疫情防控提供了中国经验和中国智慧。其中以清肺排毒汤等“三药三方”为代表，有明显疗效。这些药方组成中，有个很重要的特点，就是多为芳香透达之品。这是为什么呢？原来，中医上讲：“诸香皆阳也”，诸香有透达阳气、开窍解郁、解毒避秽之功。脏腑受邪气所侵，机能失调则引起秽浊之气，需要芳香避秽。5月1日，小长假头一天，沈阳市卫生健康服务中心直属健康教育中心副主任医师李涵教您自制香囊调理身体。

    香囊具有散寒化湿解毒作用

    本次疫情中，中医认为寒、湿、毒邪气对身体影响较大，因此三药三方中有不少散寒化湿解毒的中药。选择芳香中药自制香囊，对调理身体有一定作用。

    藿香 其气芳香，善散湿邪。本药辛散而不峻烈，化湿而不燥热，芳香避秽，又可理气和胃，是一味用途广泛而副作用较小的良药。

    佩兰 气芳香，可宣化湿浊，除中焦秽浊陈腐之气，对于感受暑湿者相宜。佩兰入汤药时适口性较好，对于舌苔薄黄腻、口中粘腻不爽者疗效甚佳。

    苍术 善散表湿、里湿。苍术表面有很多孔洞，里面含有丰富的挥发油。

    白芷 可祛风除湿，解除阳明郁热，可配合辛夷花宣通鼻窍。

    石菖蒲 有燥湿化痰、祛湿开胃功效。有化痰开窍之功，因其形似剑，端午节往往悬挂它取辟邪之意。

    苏叶 善破凝寒而下冲逆，扩胸腹而消胀满，是发散风寒，内外双解的良药。还可解鱼蟹之毒。

    上述中药具有祛风寒、化湿浊的效果，气味芳香透达，能够疏散不正之气。每种等分，用无菌纱布（或其它消毒的纺织品）做成数个香囊，约20克一包，悬挂于卧室、车内、卫生间、办公室等场所，其所具有的芳香避秽之力有助于远离不正之气。一般7天香味逐渐减弱或消失即可更换。

    过敏和阴虚瘦弱者不宜多用

    除上述具有芳香透达之性的中药外，您还可以选择加入檀香调膈上诸气，畅胸膈，利脾肺；加入零陵香既调和诸香又辛温散寒；加入公丁香辛香，能暖脾胃，降逆气等。但要注意，辛香透达之品，长久使用有伤正化燥之弊，对于禀赋不足、阴虚瘦弱者，不宜用之过久。接触芬芳之品即过敏者，也属禁忌之列。

    沈阳日报、沈报全媒体记者 尚志文