一、分散或打包单独就餐

在疫情期间，建议不集中到单位食堂内就餐。若必须就餐，可采取轮流或者分散方式就餐。为了减少在集中场所的驻留时间，鼓励打包带回各自办公地点（或驻地）单独就餐。

二、就餐前正确佩戴好口罩

如果去食堂就餐，要确保自身健康，没有出现新型冠状病毒肺炎可疑症状，并正确佩戴好口罩，就餐前再摘下。

三、保持手部清洁

就餐前要洗手！洗手！洗手！

四、错时就餐

避开就餐高峰期。

五、合理膳食

可以根据个人特点，饮食要荤素搭配，粗细搭配，谷豆混吃，蛋奶兼并，果蔬充足，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品，少吃高盐和油炸食品，足量饮水，促进机体的新陈代谢，增强机体的免疫力和抵抗力。

六、吃饭时少交流

就餐时，少交流，专心吃饭。

七、餐具如何消毒

餐具消毒最有效、最安全的方法是热力消毒，首选将餐具洗净后，置于沸水中煮沸15-30分钟消毒；或将餐具清洗干净后于热蒸汽发生器中蒸15-30分钟；也可以适宜于餐具消毒的化学消毒剂按产品说明书进行。

八、食堂就餐测体温原则

如果单位内部食堂，且就餐人员在进入工作区前已经进行了健康体温监测，去食堂吃饭就不需要测量体温。如果食堂对外营业，根据新冠病毒的传播特点，为避免聚集性传播，保证全部就餐人员的健康，外来就餐者进入餐厅前则需要测量体温。

九、保持距离，避免飞沫传播

食堂内就餐时，人与人之间要保持一定距离，避免飞沫传播。