当前全球新冠肺炎疫情反复，国内多地发生多点散发疫情，疫情防控形势依然严峻复杂，日常防护依旧不能松懈。沈阳市疾控中心提醒市民朋友：消毒是有效阻止病毒传播的手段之一，请学会正确的消毒方法。

　　这些手段可以有效灭活病毒

　　消毒是切断病毒传播途径的重要方式之一，消毒又分为预防性消毒和疫源地消毒，大家在生活中应该做好预防性消毒。新冠病毒对紫外线和热敏感，下面这些手段都可以有效灭活病毒，56℃30分钟：乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等消毒剂；此外，1%葡萄糖酸氯己定可灭活新冠病毒的复制活性。

　　在日常生活中，人们可以选择比较常见的75%酒精和含氯消毒剂如84消毒液等进行预防性消毒。环境物体表面的清洁消毒，首选消毒湿巾或经消毒液规范浸泡后的抹布擦拭。拿到新快递时也要注意完成表面包装的消毒工作，可以选择喷雾式酒精进行表面的喷洒，等待作用时间后方可进行拆卸，同时也要记得做好手部消毒工作。

　　此外，在生活中尤其要注意减少接触公共场所的公共物品和部位。从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。咳嗽和打喷嚏时要注意咳嗽礼仪，选择手肘部进行遮挡。

　　科学适度消毒 避免过度消毒

　　疫情当前，许多市民朋友会产生恐慌心理，囤积许多消毒剂来进行大规模的消毒。在此提醒大家，消毒剂对身体存在一定的伤害，不可以滥用。多数消毒剂都具有刺激性，有的刺激眼睛，引起流泪、水肿；有的刺激呼吸道，引起打喷嚏、咳嗽、气管和喉头水肿等症状。不少消毒产品具有易燃易爆的危险特性，如果使用储存不当，极易引发火灾、灼伤等安全事故。

　　那么我们该如何正确选用消毒剂呢？首先，高效消毒剂如含氯消毒剂（84消毒液）、含溴消毒剂（二溴海因）、二氧化氯消毒片有腐蚀性和漂白性，有色纺织物、金属器具不建议使用；第二，中低效消毒剂如季铵盐类消毒剂、75%乙醇（酒精），对皮肤刺激较低，但短时间不能杀死抗力较强的病毒；第三，含氯消毒剂（84消毒液）、含溴消毒剂（二溴海因）、二氧化氯消毒片、季铵盐类消毒剂等多数消毒剂需要稀释后使用，应严格按说明书配制，并应避免儿童接触。

　　沈阳晚报、沈报全媒体记者 唐子匀