从4月15日普通高中高三年级学生率先返校起，沈阳市中小学生将陆续结束史上最长假期重返校园。在新冠肺炎疫情还没有完全结束的情况下，学生们复学后如何做好个人防护？对此，4月12日沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了沈阳市儿童医院发烧门诊主任张军。

    问：上学放学最好采用哪种方式？

    答：学生最好乘坐私家车或以骑车、徒步等方式上下学。如果必须乘坐公共交通工具，最好错峰出行，戴好口罩，提倡戴手套。在车上尽量不要乱摸乱碰，如果触碰了，一定不要用手摸耳、鼻、眼、口等部位，下车后要洗手。

    问：在校就餐时应该注意些什么？

    答：学生在学校要错时就餐，相互间要有一定间隔。同学间不要分享饭食。最好自带有盖的水杯或瓶装水，避免飞沫传播。

    问：在校期间需要全程佩戴口罩吗？

    答：学校是人员聚集场所，学生在校期间应全程戴口罩，而且上下午各一个。

    问：在课间时有哪些注意事项？

    答：建议学生课间去操场上进行体育运动，呼吸新鲜空气，但不要扎堆。去卫生间后，要立即洗手。目前沈阳早晚温差大，学生在校运动时要注意衣物增减，避免感冒。

    问：放学回家后是否需要用酒精等消毒？

    答：学生放学到家，应马上洗手洗脸，洗手用香皂即可，没有必要用酒精消毒。

    问：在家时如何增强抵抗力？

    答：增强抵抗力，主要靠运动和饮食。学生可居家运动，力量训练或用跑步机等都可以。饮食上要注意均衡营养。此外，尽量减少去公共场所，不要去聚餐。沈阳晚报、沈报全媒体记者 王月