识别保健食品与药品简单的办法是在包装盒上找“批准文号”，药品的批准文号开头为“国药准字”，保健食品的批准文号开头为“国食健字”或“×卫食健字”(其中的×代表某个地区。当决定购买药品或保健食品时一定要先看准批准文号，千万不要购买没有批准文号的产品，以免上当受骗。

　　提醒：药品的批准文号“国药准字”是国家级别的药品批准文号。对于药品，现在国家规定统一使用的批准文号是“国药准字”号，即平常所说的“药字号”。根据国家食品药品监督管理总局规定，自2003年6月30日后生产的药品实施新的批准文号，格式是：国药准字+1位拼音字母+8位数字，字母用拼音字头表示药品类别，数字表示批准药品生产的部门、年份及顺序号。