食品安全概念

食品安全是指食品无毒、无害，符合当应有的营养要求，对人体不造成任何急性、亚急性或慢性危害。

十大垃圾食品你知道吗？

十大垃圾食品分别指油炸食品、膨化食品、烧烤类食品、腌制食品、加工的肉类食品、肥肉和动物内脏类食物、奶油制品、方便面、冷冻甜点、蜜饯。

这十种食物大多都属于"三高三低"(高热量，高钠，高脂肪;低纤维，低维生素，低矿物质)，长期食用会对人体的健康造成不利影响。严重可导致癌症。

培养良好的食品安全习惯

1.养成良好的个人卫生习惯 

2.不要到无证、无照摊点上购买食品

3.到正规的大卖场、超市及标准化农贸市场购买食品

4.就餐选择公示信息齐全的餐馆

开口吃个爽，莫把安全忘！

食品真正的作用是为人们提供营养，故而食品安全是最基本的要求。人们在追求食品“色、香、味”的同时，首先应考虑食品是否安全、营养、健康。了解垃圾食品的种类和危害，这就需要加强食品安全宣传教育，普及食品安全知识，强化人们健康饮食的理念。